Life in the Jungle pt.2

ジャングルでの朝ご飯のあとは、バクティヨガの練習です。
After breakfast, we practice Bhakti!

11:00~11:30 バクティヨガ Bhakti Yoga

愛と献身のヨガ、神の名や世界の平和を願う音楽を楽器と一緒に歌います。音痴だってなんだって、じゃんじゃん歌ってハートの浄化です!みなさん最初は恥ずかしそうでしたが、今では毎日ノリノリで歌っています!

In Bhakti Yoga, also known as Yoga of Love and Devotion, we play instruments and sing mantras in a call-and-response manner.  This is called Kirtan. The mantras are all about peace, devotion to greater and higher existences, and paths of union. Everybody was shy at first, but now sings their heart out. Amazing what a little bit of singing of love every day can do to you. It really doesn’t matter if you are out of tune in Kirtan, as you can see from my totally silly singing!!! Singing about love and peace purifies your heart.

11:30~1:00PM 座学 Studying

ヨガの歴史、哲学、ライフスタイル、パーマカルチャーガーデニング、ヨガに必要な解剖生理学など、全てとても面白い授業なのです。エリック先生の解剖生理学も実践的で、わたしも通訳するのが大好きです。みなさんこの辺で少しウトウトしてます、笑。

We study yoga history, philosophy, lifestyle, permaculture gardening, anatomy/physiology/biomechanics. They are all such fascinating classes. The anatomy/physiology/biomechanics lectures by Eric are very practical and I love interpreting for that too. Everyone starts to look just a tiny bit sleepy right about now. Almost lunch!

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1:00PM~3:00PM ランチ・休憩 Lunch break

現地で採れるオーガニック、もしくは野生のお野菜・果物と、お庭で採れるヤシの実やハーブをつかった、優しい味付けのヴィーガンメニュー、美味し過ぎます。でもそろそろみなさんもご飯、お味噌汁、お漬け物が食べたいそうです。わたしもお母さんのご飯が恋しい!

Ingredients used in our meals are all organic or wild and from local farmers on the island or harvested right off the land that we are staying on. Every dish is vegan, nutritious, incredibly tasty and filling. However, some of us are all starting to miss our staple rice, miso and pickled vegetables! In response to this, the kitchen angels blessed us with sushi rolls and miso soup!

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ウールー(ブレッドフルーツ・パンノキ)のバーガーパティーです。ビタミン、炭水化物、タンパク質が豊富です。もちろん美味。

These are Poi ‘Ulu (Breadfruit) patties. Ulu is rich in vitamins, carbohydrate and protein. Needless to say, these patties are super delish.

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休憩中は近くのタイドプール、マーメイドポンドに行ったりお昼寝したり木登りしたり。

After lunch some of us will go to nearby tide pools called Mermaid Ponds, others can enjoy a nap, a walk around the jungle or some banyan tree climbing.

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この辺で一旦休憩。つづく。

Let’s take a break here. To be continued on the next post.

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